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阳痿护理方法有哪些?

编辑:沈阳都市男科医院

  阳痿护理方法有哪些?阳痿较好是男性为害怕的疾病,很多男性朋友就阳痿阳痿而烦闷、甚至是自卑,由于阳痿对于夫妻生活上造成的不和睦,和造成家庭破裂的悲剧一少见过怪了,所以很多阳痿患者对此很是担心,沈阳治疗阳痿医院专家介绍说,阳痿应该坚持治疗,同时生活中的护理也很重要,那么阳痿患者在生活中要注意哪些呢?
  
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阳痿护理方法
阳痿护理方法

  如果阳痿是由于思虑过度,使心火耗伤肾阴造成的。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物,像生地、白芍、山萸肉。如果盲目地服用了补肾壮阳的药物,显然会适得其反,使病情加重。那么阳痿到底怎么护理呢?
  
  养胃护理方法有哪些:提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
  
  饮食调养。
  
  多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
  
  不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
  
  节房事:长时间房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
  
  消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
  
  阳痿的自我护理方法,阳痿致病因素分为精神性与器质性,精神性阳痿是患者心理障碍过大导致的,因此治疗此类患者需首自我消除不良心理障碍,才是关键。
  
  一、是可服韭菜和葱,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,提高性欲。
  
  二、是性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
  
  三、是阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位行性交,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
  
  四、是利用清晨阴茎自然勃起的特点行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
  
  五、是服用人参蜂王浆,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份,长时间服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。
  
  六、是利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果。
  
  七、是采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的提高增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。精神性阳痿病人,只要能成功而满意地完成几次性生活,精神上就会渐渐地消除焦虑和不安,心理状态转入良好。精神性阳痿也就随之逐步康复。
  沈阳都市医院专家温馨提示:阳痿的自我护理方法,为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,医院特别开设专家在线咨询服务,由专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密。如需帮助,您可以在线咨询