沈阳都市医院泌尿外科

阳痿男性不能盲目壮阳

编辑:沈阳都市男科医院

  沈阳都市医院男科专家指出,男性阳痿患者不能盲目壮阳。不是所有的男人都需要壮阳,壮阳多度不但没有好处还害处多多,对男性朋友的身体造成影响。下面就请沈阳都市医院专家给大家介绍一下。


  在饮食方面可以经常食用水果,即可增加锌和铜的摄入。因为它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切,特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有紫菜、黄豆和豆制品。


  》》推荐阅读:男性得了阳痿了怎么办


  还要经常食用富含精氨酸和钙的食物,其中富含精氨酸的食物,有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等,因为精氨酸也有促男子性功能和生精作用。


  含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。钙离子能刺激精子成熟,多吃一些富含钙的食物,对改善男子生殖能力会有一定帮助。特别是新婚男子,应在婚前就开始注意补充,新婚期间更需加强营养,以自身健康和下一代的优生。