第360章 释放压力-《刀光剑影惊红颜》


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    寒东琅苦笑道:“你说得没错,但还没说完呢。中唐的白居易、元稹、李贺、刘禹锡、韩愈。晚唐的杜牧、李商隐、罗隐。这些诗人都是大唐的才子,写的诗歌也富有特色气势的,我都能分别背诵好几首哩。”

    宇文思感慨万千道:“每当我烦躁不安,或者抑郁沉闷的时候,为了排遣心中的无限愁绪,就拿本唐诗念念,化解心中的落寞忧伤,转移自己的不良情绪,调节心情,缓解压力,不知你是因何爱上唐诗的?”

    寒东琅苦笑道:“真没看出来,你与我也有相同之处,可谓是好恶同之哎。近来破案压力颇大,今晚聊谈唐诗减轻忧伤和疲劳,不也是一种乐事快事哉。我认为朗诵唐诗能够消除自己的暴躁情绪。每当我在吟诵唐诗的时候,都会感觉到心情愉悦,不由自主地沉浸在诗的美妙意境之中。使我体会到唐诗的特质,能将我内心郁积的闷气发泄出来,抑扬顿挫的诵读不仅增强了我的肺活量,还使我大脑皮层的抑制和兴奋过程达到相对平衡,从而把压抑的情绪宣泄出来。”

    宇文思转忧为喜道:“没想到你说到我的心坎里去了,怎么当初没发现你的爱好特长啊?真人不露相,错过了好多吟诗朗诵的好时光,白白浪费了一边赏月,一边切磋诗歌的圆月之夜,实在可惜。”第八书库

    寒东琅淡然一笑道:“现在知道也不晚呗。当我抑郁烦闷的时候,除了运动是一种很好的调节方式之外,诵读唐诗也是一种不错的选择。借助唐诗的魅力,不仅能够让自己感受到时令中的唐诗之美,还能让自己摒弃浮躁忧郁,获得心灵的淡泊宁静,提升自己的文学素养及人格修养。”

    宇文思见他停下来喝茶,连忙有感而发道:“大唐的诗歌从古至今,无与伦比,出类拔萃的,是经过流传积淀的优秀文化,是诗人们的智慧结晶,蕴涵深厚的处世哲学、悠久的人文历史、修身治国的大道理等等,几年几月都说不完大唐诗歌的好处哩。”

    寒东琅放下茶杯微笑道:“是啊!你也受益匪浅呐。早上大声吟诵唐诗,对自己的思想、胸怀、品格、修养的提升都有极大的帮助。我总觉得被唐诗滋养长大的人们,不仅具备了不俗的文才,同时也能培养他们温顺的性格。被唐诗熏陶的人们,也许能发现生活中的世外桃源。我还有一个最大的感受,吟诵唐诗可以增强自己的记忆力,不知你是否有同感?”

    宇文思兴致勃勃道:“感同身受呐。人们在小的时候背诵过的文章,印象会特别深刻,犹如刻在大脑里一样,永远都不会忘记。而随着年龄的增长,记忆力也会逐渐下降,背诵记忆变得越来越困难。”

    寒东琅乐呵呵道:“其实,人的记忆力在儿童时期发展是最快的,过了十岁左右就会越来越慢,大脑逐渐变成了以理解记忆为主啦。故此,让自己见缝插针地朗诵唐诗,可以训练巩固自己的记忆力。不会令自己过早地步入记忆衰退期。你认为呢?”

    宇文思喜上眉梢道:“是啊!英雄所见略同,同道惺惺相惜。你今晚有没有一种久旱逢甘霖,他乡遇故知的感觉啊?”

    寒东琅苦笑道:“是啊!这段时间来活得太压抑了,今晚能与你敞开心扉畅谈朗诵唐诗的感受,令心灵得到了莫大的净化与慰籍,余味无穷啊!可惜时间不早了,我们总不能偏离主题,一直聊谈唐诗吧!”
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